华人总裁实战派导师 —冯晓强
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负面情绪的正面意义
  文章序号:102 发布日期:2012年08月01日 11:17 阅读次数:3127
1、 愤怒??是给我们力量却改变自己的状态。
2、 痛苦??找到一个新的方向。
3、 失望??对自己:不接受自己;对他人:想操控他人的企图失败了。
4、困难??以为必须付出的代价比可以收取的利益更大。很多人没有把困难当作一个情绪问题。量化可以降低难度。
5 、 恐惧??不想付出以为必需付出的代价。“害怕”、“焦虑”。量化,调至可以接受的范围;想三个方法无需付出代价。
6、 委曲??小孩子的情绪:你没有给我你该给我的。“委曲”是小孩子才会有的情绪,假如有“委曲”的情绪,是提醒我们自己的身体里面还有小孩子的部分,即没有完全成长??是把自己放在低位,而把对方放在高位。
7、 惭愧、内疚、遗憾、后悔??以为已经完结的事情尚有未曾完结的部分。“树欲静而风不止” 付出与收取是必须平衡的。中国人是非常懂得为自己创造未来遗憾的民族,总是会有很大的无力感。
8、紧张、焦虑??已经掌握的资料不够;事情需要所有的能力、直到解决。
关键字: 冯晓强
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