华人总裁实战派导师 —冯晓强
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提高工作效率,合理管理能量!
  文章序号:221 发布日期:2012年10月26日 15:08 阅读次数:2892

  如何更合理地安排工作,提高工作效率,排遣精神压力,是每位管理者和员工共同关心的话题。个体的工作效率会在未来影响整个团队的绩效和业绩。
    人的能量包括四个基本层面——身体、情绪、思维、精神。他建议人们合理管理自己的能量,在一段时间的高度专注之后,要适当休息,做到能量的平衡。在他看来,工作应当是一段一段的“短跑”,而不是马拉松似的“长跑”,在紧张工作90分钟后稍事休息,就能恢复能量,从而保持最佳状态。

关键字: 冯晓强
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